Обучающие материалы

Книга "Основы ныряния с задержкой дыхания"

Книга "Основы ныряния с задержкой дыхания"

 Наталья Молчанова написала новую книгу о фридайвинге.

Книга содержит следующие разделы:

Физические основы ныряния с задержкой дыхания.

Физиологические особенности адаптации организма фридайвера к нырянию.

Подготовка к нырянию: техника дыхания и техника компенсации давления.

Баротравмы и меры их предупреждения.

Причина потери сознания и меры предупреждения блекаута.

Меры безопасности при занятиях фридайвингом.

Планирование и организация тренировочного процесса на начальном этапе обучения.

Фильм "Фридайверские зарисовки"

Фильм "Фридайверские зарисовки"

Автор сценария и режиссер - Наталья Молчанова
Режиссер видеомонтажа и звукорежиссер - Сергей Пушкарев
В главных ролях: Екатерина Романова, Ирина Смоленцева,
Алексей Молчанов
Фильм состоит из 4-х частей:
История.
Снаряжение.
Полезные наблюдения.
Лирика. 

Фильмы Натальи Молчановой

Фильмы Натальи Молчановой

 
В DVD вошли следующие фильмы:

  • "Погружение"
  • "Полет"
  • "Чемпионат мира 2005"
  • "Грани фридайвинга"
  • "Фридайвинг по-русски"
  • "Танец под музыку души"
  • "Иллюзии"
  • "Глубина" 

Техника ныряния во фридайвинге

Техника ныряния во фридайвинге

Учебно-методический фильм.
В фильме подробно представлены спортивные дисциплины и рекорды во фридайвинге, а также техники ныряния в дисциплинах:

  • Ныряние в длину без ласт
  • Ныряние в глубину без ласт
  • Ныряние в длину в ластах
  • Ныряние в глубину в ластах
  • Свободное погружение

 
Для каждой из дисциплин рассмотрены анализ техники, структура движений, упражнения и типичные ошибки.
 
 
DVD-Video
DOLBY-DIGITAL 5.1
Язык - РУССКИЙ
PAL 16:9 

Copyright © 2005-2016. Natalia Molchanova.
Design by ras_Kelt, development by lotto.bra @ gmail.com ( FreezZ ) .